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怎么防治頸椎病

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 吳濤 主任醫(yī)師
頸椎病的治療,可以采取保守或手術(shù)的方式進行。頸椎病的預(yù)防,一般需要囑患者加強頸部肌肉練習(xí),避免著涼、勞累,同時選擇舒適的枕頭睡眠,進行良好的預(yù)防。頸椎病是好發(fā)于中老年人群的退變性疾病,根據(jù)致病原因,可以分為神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病四大類型?;颊呖梢猿霈F(xiàn)頸肩部疼痛、不適,伴一側(cè)上肢放射性疼痛或雙下肢走路發(fā)軟、踩棉花感、胸腹部束帶感明顯等癥狀,行頸椎CT、核磁共振可以明確診斷。程度較輕時,采取理療、熱敷、烤電、針灸、藥物等方式保守治療,緩解臨床癥狀。程度較重,則采取手術(shù)的方式進行間盤摘除,解除神經(jīng)壓迫。對于頸椎病的預(yù)防,患者需要加強頸部肌肉力量,可以做小燕飛的動作,也可以進行頸部保健操的練習(xí),也要注意保暖和避免頸部的勞累。
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