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高血脂的防治
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
高血脂的防治,要從生活方式、生活習(xí)慣做起,同時還要加強監(jiān)測,并且做到藥物治療并重,才能更好地防止高脂血癥的發(fā)病率增加,并且防止因高血脂引發(fā)心腦血管疾病。高血脂的防治措施包括以下幾點:1、改善生活與習(xí)慣方式:應(yīng)進食低脂、低膽固醇的食物,明確膽固醇含量高或者脂肪含量高的食物。規(guī)律進行有氧運動,包括給予患者運動形式、運動時間的指導(dǎo)。同時,規(guī)律作息和改善睡眠,同樣是高血脂防治中的重要舉措;2、監(jiān)測血脂:在體檢中,一定要檢測血脂,如果是高危人群,還要加快檢測的頻率,可以每三個月或者半年檢測一次;3、藥物治療:如果通過生活方式的改善,血脂控制的效果不佳,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下,進行必要的藥物治療。
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