在平時所吃的食物中基本不含雄激素，因此不要指望通過進食某些食物而補充雄激素，基本不可能實現(xiàn)。通?；颊呤秤玫膭游飪?nèi)臟或睪丸，均是在烹飪后做熟才進食，但雄激素在高溫下常發(fā)生變性，無法補充雄激素。生食動物內(nèi)臟或睪丸時，雄激素通過患者的消化道，被消化酶的分解后基本也失活，因此并不能夠真正補充雄激素?；颊邞?yīng)該到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，判斷自己是否缺乏雄激素，以及如何補充雄激素。通常判斷自身是否缺乏雄激素，比較簡單的方法，便是通過做化驗而測患者的睪酮水平，而后再判斷其病因在哪里。如果需要補充雄激素，臨床還是有不少藥物可幫助補充雄激素，如像比較常見的有十一酸睪酮膠丸，屬于口服的藥物，患者服用時比較方便。