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火龍果寶寶可以吃嗎

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
寶寶可以吃火龍果,火龍果是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,含有豐富的膳食纖維,內(nèi)容如下:1、潤腸通便:進(jìn)食火龍果能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),到潤腸通便的作用,對(duì)于有便秘的寶寶有好處;2、促進(jìn)生長發(fā)育:火龍果當(dāng)中還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含有多種氨基酸、維生素、微量元素,能夠促進(jìn)寶寶身體的生長發(fā)育;3、補(bǔ)鐵:火龍果對(duì)于預(yù)防寶寶貧血也有良好的保護(hù)作用,因?yàn)榛瘕埞?dāng)中含有豐富的鐵元素,對(duì)于不愿意吃肝的寶寶,可以適當(dāng)?shù)卦黾訉殞氝M(jìn)食火龍果的量,也能夠起到補(bǔ)鐵的作用,對(duì)于有輕度貧血的寶寶,能夠有一定程度的改善作用。火龍果是一種寒涼性質(zhì)的水果,由于寶寶的胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟,消化能力比較薄弱,所以在給寶寶添加火龍果的時(shí)候,剛開始添加的量一定要小,觀察是否有胃腸道不適應(yīng)的癥狀,如果沒有任何不適的癥狀,再逐漸增加寶寶吃火龍果的量,但是也不建議一次進(jìn)食過多,以免造成出現(xiàn)腹瀉的不良反應(yīng)。
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