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嬰兒可以吃火龍果嗎
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參與醫(yī)生
海南省人民醫(yī)院 郭光 副主任醫(yī)師
對(duì)于母乳喂養(yǎng)孩子,6個(gè)月以后可逐漸添加輔食,比如鐵強(qiáng)化米粉、各種蔬菜、水果、蛋黃等?;瘕埞麪I(yíng)養(yǎng)豐富,也可在添加輔食后逐漸添加。但是單一蔬菜或者水果逐漸增加,避免同時(shí)添加多的食物。吃火龍果時(shí)要從少量逐漸添加,避免一次進(jìn)食過多水果。如果孩子沒有食物不耐受情況,可以吃但要適量。
因?yàn)榛瘕埞麑儆跓釒?,但是藥性比較寒涼,含糖量也比較高,一般不適宜長(zhǎng)期大量服用?;瘕埞堑椭尽⒌蜔崃?、高纖維、含糖量較高水果,含有大量花青素,具有抗氧化作用,還有植物性蛋白可和體內(nèi)重金屬結(jié)合,達(dá)到排毒作用。孩子服用可改善便秘情況,但其消化功能比較弱,如果脾胃虛弱的孩子服用火龍果會(huì)導(dǎo)致嘔吐、腹瀉,所以家長(zhǎng)要針對(duì)自己寶寶身體情況酌情服用火龍果。
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