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按摩腰部有什么好處
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參與醫(yī)生
銀川市中醫(yī)醫(yī)院 馬堅(jiān) 副主任醫(yī)師
按摩腰部的作用較多,具體如下:
1、腰部是整個(gè)身體的中心,日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)腰痛,腰酸的表現(xiàn),通過按摩腰部刺激局部穴位,可以使腰部的肌肉酸痛、脹痛癥狀得到緩解,并且可以增加局部的血液循環(huán);
2、從中醫(yī)的角度來說,腰為腎之府,通過刺激腰部穴位,可以使平時(shí)精氣十足,增強(qiáng)活力;
3、通過按摩腰部,可以緩解腰部疾病的癥狀,如患癌患者有腰椎間盤突出癥,腰肌勞損等癥狀,通過按摩腰部可以大大減輕這些疾病的進(jìn)程,緩解病情的癥狀,如腰椎間盤突出癥的患者,通過按摩可以使患者避免手術(shù)的痛苦。
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