預(yù)防感冒是一個(gè)很簡單的事，但也是一個(gè)很難的事，主要是提高自身的免疫力，具體如下： 1、西醫(yī)方面：一般對于普通人建議鍛煉、多喝水，如果蛋白低或者患有其它的免疫系統(tǒng)功能低下的疾病，在急性期會建議打一些胸腺肽、輸白蛋白，短時(shí)間提高免疫力或者打抗體，以增強(qiáng)抵抗力； 2、中醫(yī)方面：可能會給一些扶正祛邪的藥物，提高免疫力； 3、注射疫苗：目前并不是100％注射疫苗之后能夠不感冒，主要是用流感疫苗來預(yù)防流感，對于普通感冒其實(shí)作用不大，而且感冒病毒包括200多種，經(jīng)常會變異，變異之后舊的疫苗可能也不會有預(yù)防作用，所以流感疫苗要求是最好每年打新的，即使如此，有時(shí)也不能覆蓋所有的病毒，即感冒的致病原，所以有時(shí)還會有感冒。 預(yù)防感冒比較簡單，但預(yù)防方法較少，因?yàn)橛昧诉@些預(yù)防方法之后，絕大多數(shù)人還是不可能不感冒，很難達(dá)到完全不感冒的效果。