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痛風能吃腌菜嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師

痛風的人群可以吃腌菜,但不建議痛風人群吃腌菜。腌菜本身是低嘌呤含量的食品,每100g腌菜的嘌呤含量<10mg。另外在腌菜的制作過程中,會產(chǎn)生亞硝酸鹽類物質(zhì),屬于潛在致癌物質(zhì),對于身體健康,尤其是消化道病變,有一定的不良影響。痛風人群常合并有血糖、血脂代謝異常的情況,出現(xiàn)血壓高的情況也比較常見。腌菜除本身的菜品以外,氯化鈉含量,即鹽含量較高。過高鹽分攝入對于血壓水平的控制,有較大的不良影響。因此痛風人群,以及其他的健康人群,不建議吃腌菜。從上述角度而言,也不建議痛風人群多吃腌菜。

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