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針灸減肥有效嗎
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參與醫(yī)生
針灸減肥的效果較為明確,但是具體的減肥效果,與針刺頻次、取穴、患者意志力都有關(guān)系。通常減肥需要抑制食欲、促進(jìn)排泄,而針灸特定的穴位以后,患者明顯的感覺是食欲下降。還有患者原本存在便秘,進(jìn)行針灸以后大便通暢,所以針灸也有促進(jìn)排泄的作用。部分患者針灸以后,可以排出體內(nèi)的濕氣,甚至出現(xiàn)腹瀉,但是較少發(fā)生。所以針灸以后,抑制食欲和促進(jìn)排泄的功能都有,具有明確的減肥療效。但是部分患者針灸以后,本身食欲下降,但是可能由于嘴饞或者應(yīng)酬仍然進(jìn)食過多,可能導(dǎo)致減肥效果較差。另外部分患者減肥以后體重未減,但是腰圍明顯變小,可能是體內(nèi)的脂肪或者水濕去除,但是肌肉增加。
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