從理論上來說，扎針灸能減肥。但實(shí)際上，扎針對(duì)于體重的變化并不大，反而對(duì)于維度的降低很明顯。即經(jīng)過扎針治療，腰圍和大腿的維度可以得到明顯的縮減，可以穿上去年的褲子。但是體重其實(shí)并沒有太明顯的下降，從這個(gè)角度，扎針可能不應(yīng)該說能減肥，而應(yīng)該說能纖體、能塑形。其是幫助脂肪的重新分布，讓脂肪分布到應(yīng)該去的地方，或者去更好的地方。體重的下降，更多還是要靠增加運(yùn)動(dòng)，減少攝入。如果支出比攝入要多，體重就會(huì)下降，如果攝入的多，用的少，就跟攢錢一樣，體重也就留下來了。因此如果大家想減肥，要管住嘴，邁開腿，同時(shí)配合針刺治療。