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血糖高的病人能喝小米粥嗎
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參與醫(yī)生
四川寶石花醫(yī)院 張文 主治醫(yī)師
小米粥通常含有維生素和氨基酸,食用后具有開胃滋補(bǔ)的功效。
血糖高的人可以喝小米粥,但由于小米粥本身含糖量高,糖尿病或者血糖高的人對(duì)糖較敏感,加上小米粥做成這種粥的形式之后更利于消化吸收,患者食用過后血糖濃度會(huì)升的較快,所以建議血糖高的患者要適量、適度選用小米粥。
在選用小米粥的同時(shí)可吃牛奶、青菜、粗糧類物質(zhì),有助于血糖穩(wěn)定。
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