收藏 手機(jī)看

分享

產(chǎn)婦便秘會(huì)影響喂奶嗎

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師
因?yàn)楫a(chǎn)婦便秘以后進(jìn)食過少會(huì)影響乳汁量,同時(shí)產(chǎn)婦便秘以后容易出現(xiàn)情緒煩躁,也可能對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。避免產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘情況的常見措施分為以下幾種:1、產(chǎn)婦需在盡可能的情況下提早運(yùn)動(dòng),進(jìn)行適量活動(dòng),適量的活動(dòng)對(duì)于產(chǎn)婦的恢復(fù)及便秘情況的改善很有幫助;2、產(chǎn)婦應(yīng)多飲水,攝入粗纖維的食物,增加腸道蠕動(dòng),緩解便秘情況。粗纖維食物,如西芹等,對(duì)緩解便秘較有幫助,火龍果、獼猴桃、香蕉對(duì)便秘也能起到緩解作用。哺乳期選擇藥物需慎重,因?yàn)樗幬锟赡芡ㄟ^乳汁分泌讓寶寶攝入,部分藥物,寶寶不適合攝入。所以對(duì)于產(chǎn)婦便秘,盡量在生活方式、飲食結(jié)構(gòu)方面得到改善。
相關(guān)視頻