血壓一般是有兩個(gè)高峰和一個(gè)低谷，高峰是在上午的6-10點(diǎn)和下午的2-6點(diǎn)，所以，在這兩個(gè)期間段，一般能測(cè)到血壓的高峰值。晚上的低谷是在(凌晨)2-4點(diǎn)。因此，建議患者檢測(cè)血壓時(shí)，要測(cè)晨起的血壓；要在下午4-6點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段測(cè)一個(gè)血壓；要在睡前測(cè)一個(gè)血壓。如果監(jiān)測(cè)這三個(gè)點(diǎn)的血壓都沒有問題，基本上能夠確定，患者在一天當(dāng)中的血壓都不會(huì)有太多的問題。當(dāng)然，如果部分患者日夜節(jié)律發(fā)生了改變，則另當(dāng)別論。因?yàn)檎Ｇ闆r下，血壓是呈勺型，雙峰一谷就像勺子一樣，所以是勺型血壓。但是部分病人夜間血壓不降，反而會(huì)升高，這時(shí)候稱之為反杓型血壓。如果是這種類型的血壓，那在晚上才能測(cè)到最高值。曾經(jīng)有病人每次都是半夜2點(diǎn)時(shí)最高，對(duì)于這種病人，服藥的時(shí)間肯定需要調(diào)整。