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糖尿病能吃核桃嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
很多糖尿病患者都會(huì)合并高脂血癥,或者動(dòng)脈硬化性的血管性疾病,包括冠心病、腦血管疾病。核桃里含有油脂,如果少量補(bǔ)充,并沒有問題,但如果大量攝入,油脂含量比較高。因此,對(duì)于合并高脂血癥、冠心病、腦血管病,或者血管里有斑塊、脂肪肝的患者而言,不建議大量攝入核桃。糖尿病患者不建議攝入太高的油脂含量,血糖控制比較好時(shí),或者采用降血脂藥物將血脂控制比較平穩(wěn)時(shí),可以少量攝入核桃,比如偶爾吃1-2個(gè),躲開進(jìn)餐高峰少量服用,一般沒有問題。
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