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糖尿病可以吃核桃嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
實(shí)際上核桃是油脂的一部分,糖尿病患者可以吃核桃,但是主要是要控制量。糖尿病患者一天的油脂進(jìn)食量一定要控制在合理的范圍內(nèi),否則對于血糖的影響將非常大。因?yàn)閳?jiān)果類食物含油脂量比較大,會影響到未來如第2天,甚至第3天的血糖。糖尿病患者每天進(jìn)食的核桃量理論上不能超過3個,才利于患者的血糖控制。建議一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行食用,而不要單純地認(rèn)為某種食物可以吃或者某種食物不能吃,以免對血糖造成非常巨大的影響。
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