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痛風(fēng)可以吃核桃嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者可以吃核桃,實(shí)際上核桃本身的嘌呤含量并不是較高。核桃按照網(wǎng)上所談有益腦、健身的作用,實(shí)際上有一定輔助作用。痛風(fēng)患者主要是不能夠吃內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等高嘌呤食物,以及果糖高的水果、飲料,因?yàn)橥瑯涌梢允沟绵堰屎可?,痛風(fēng)患者也要注意。除此之外,如果痛風(fēng)患者有高尿酸血癥,也要注意服用降尿酸的藥物,例如促進(jìn)尿酸排泄,以及抑制尿酸生成的藥物,使血尿酸含量維持在正常范圍,建議是320μmol/L左右,有些書上是340-350μmol/L左右,實(shí)際上范圍都差不多,同時要適當(dāng)多喝水,才能夠使尿酸通過腎臟更好的排出體外。除此之外,痛風(fēng)患者一定要堅(jiān)持到醫(yī)院復(fù)查,復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能,才能使血尿酸含量維持在正常水平,減少痛風(fēng)發(fā)作。
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