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糖尿病病人能夠吃韭菜嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
糖尿病病人能夠吃韭菜,糖尿病病人一般對(duì)蔬菜種類(lèi)沒(méi)有多少限制,可以吃的蔬菜有油菜、油麥菜、小青菜、冬瓜、西紅柿、黃瓜、柿子椒、蒜薹、韭菜、菠菜、蒜、姜、蔥等。糖尿病病人的飲食治療是基礎(chǔ),其它治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用。飲食治療主要是對(duì)每天所攝入的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶進(jìn)行總量的控制??偭康目刂菩枰鶕?jù)病人的身高來(lái)計(jì)算,有個(gè)簡(jiǎn)便的公式,身高-105就是病人的標(biāo)準(zhǔn)體重。然后再根據(jù)病人所從事的職業(yè),計(jì)算出每天的食用大卡,對(duì)上述的物質(zhì)進(jìn)行1/5、2/5、2/5的3餐配置。糖尿病病人的蔬菜每天可以吃1斤到1斤半。所以,糖尿病病人的蔬菜種類(lèi)一般沒(méi)有多少限制,只是總量需要控制,這是因?yàn)槊刻爝M(jìn)食的總大卡需要控制。糖尿病病人可以吃韭菜,但是病人如果有胃炎、胃部不適,吃韭菜容易引起燒心,病人需要注意。
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