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神經(jīng)衰弱失眠怎么調(diào)理

參與醫(yī)生

山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 王荔 主任醫(yī)師
神經(jīng)衰弱是非常傳統(tǒng)的說法,十幾年前或者二十幾年前,對于患者出現(xiàn)這種神經(jīng)失調(diào),出現(xiàn)失眠、出汗等各種軀體不適都叫做神經(jīng)衰弱,后來又叫做植物神經(jīng)功能紊亂?,F(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展認為,這樣的病人往往是焦慮和抑郁所引起的表現(xiàn),是以焦慮和抑郁來定義神經(jīng)衰弱。那么焦慮和抑郁也有不同的分型,有些偏重于焦慮,有些偏重抑郁,或者是焦慮、抑郁同時存在。這些病人往往合并有失眠,所以要正確認識焦慮和抑郁以及失眠之間的關(guān)系,不要把它都作為神經(jīng)衰弱這一非?;\統(tǒng)的概念?,F(xiàn)在醫(yī)學的進步就把這個概念更為細化、更為精確,這樣更有利于對不同的患者給予更為精準的治療,而不是籠統(tǒng)地用神經(jīng)衰弱的治療方式。當然老百姓對這些概念可能不是特別熟悉,但是總之這些焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱,都是對情緒的影響,所以如果對患者的生活造成嚴重影響,可以求助于醫(yī)生,幫你解決這個問題。神經(jīng)衰弱導致失眠和焦慮、抑郁的治療,首先要先診斷。治療方面也有藥物治療和非藥物治療。藥物治療常常根據(jù)它的不同程度,即焦慮、抑郁、失眠不同程度,醫(yī)生會給出不同建議。有些輕微的癥狀通過鍛煉、通過一些行為的改變、通過認知、心理疏導就可以改變。如果是通過行為治療、通過認知治療不能改變的話,就需要借助一定的藥物來治療,需要醫(yī)生來做指導。
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