久坐導(dǎo)致背痛，常見于以下幾方面原因：1、腰椎退行性變：屬于機體老化導(dǎo)致的毛病，如腰椎間盤突出等。長時間處于坐位，椎間盤處于長期高壓狀態(tài)，易導(dǎo)致椎間盤老化，從而導(dǎo)致椎間盤源性的腰痛、背痛等。如果椎間盤突出刺激后縱韌帶，也會導(dǎo)致韌帶相關(guān)性背痛、腰痛等癥狀；2、腰肌慢性勞損：如果經(jīng)常久坐或彎腰，腰背肌長期處于收縮狀態(tài)，處于慢性缺血和缺氧的過程，可出現(xiàn)慢性勞損和腰背痛。