坐得時(shí)間長(zhǎng)腳會(huì)腫主要是因?yàn)橄轮涸谛⊥扔俜e、肌肉不收縮等，具體如下：1、下肢血液在小腿淤積：有時(shí)下肢靜脈瓣膜通常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如瓣膜缺失、受損、功能出現(xiàn)不全等，此時(shí)下肢的血流就會(huì)淤積并往下面流，導(dǎo)致血液淤積在小腿，進(jìn)而導(dǎo)致下肢有點(diǎn)淤積、水腫；2、肌肉不收縮：若下肢血液在小腿淤積時(shí)，患者老坐著不動(dòng)。此時(shí)肌肉又不收縮，血液回流的動(dòng)力消失，從而導(dǎo)致水腫。此外，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)還可能導(dǎo)致深靜脈血栓。臨床常稱(chēng)的經(jīng)濟(jì)艙綜合征就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐飛機(jī)，坐在經(jīng)濟(jì)艙里面不動(dòng)，然后血流流得不通暢，最后淤積在腿上，先開(kāi)始是水腫，后來(lái)形成血栓。一旦形成血栓就很危險(xiǎn)，因?yàn)檠赡苊撀?，進(jìn)而導(dǎo)致肺栓塞，最后出現(xiàn)危險(xiǎn)。因此一定要注意長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)的問(wèn)題。