清理肺部的最佳方法是在濕潤氣道、服用化痰藥，同時配合呼吸鍛煉，這是比較簡單的方法。比如粉塵比較大、工作環(huán)境差，或接觸纖維棉纖類工作，避免積累過多到最后清，每天都要有清理措施，如下班后，或脫離污染環(huán)境后，適當喝熱水。如果患者有長期的頑固排痰，可以服用液體化痰藥，同時配合呼吸鍛煉，無需專業(yè)的呼吸鍛煉，去做能讓自己喘得起來的任何體力活動，最好是患者本身喜歡的運動，心情越放松，呼吸鍛煉效果就越好，清肺和除痰效果也就越好。患者運動時，盡可能做到讓自己跑到大喘氣，輕微運動不會產(chǎn)生作用。運動時讓自己喘起來，而且喘要維持一段時間，當有咳嗽或者排痰的沖動，盡量不去咳，喝化痰藥或喝熱水，然后輕輕咽下，讓咳嗽感消退，再往外哈氣，這時容易排痰。即使此時不排痰，等活動喘起來時，痰也會隨之排來，這是清肺最好的方法。