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乳糖不耐受喝什么牛奶

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
很多孩子可能會(huì)存在乳糖不耐受,尤其是母乳喂養(yǎng)的孩子,因?yàn)槟溉橹械娜樘呛糠浅XS富,所以小月齡吃母乳的孩子,如果自身乳糖酶缺乏,吃了母乳之后就會(huì)出現(xiàn)明顯的乳糖不耐受表現(xiàn)。還有早產(chǎn)兒可能存在發(fā)育性的乳糖酶不足,也容易出現(xiàn)乳糖不耐受,這時(shí)就需要去調(diào)整孩子的奶品。如果孩子是母乳喂養(yǎng),這時(shí)候不一定要換牛奶或者奶粉,只需要讓媽媽注意調(diào)整自身飲食,減少主食、甜食等碳水化合物的攝入,孩子相關(guān)的表現(xiàn)可能很快就會(huì)有所緩解。如果孩子表現(xiàn)比較嚴(yán)重,也可以在每次吃母乳之前給孩子添加乳糖酶,也就是外源性幫助孩子補(bǔ)充乳糖酶。除此之外,如果孩子乳糖不耐受的表現(xiàn)比較嚴(yán)重,也可以給孩子換特殊奶品,比如市面上免乳糖奶粉,也有低乳糖奶粉,這些奶粉里面的乳糖含量比較少或者特別少,很多乳糖不耐受的孩子一吃就會(huì)有明顯改善。如果是純母乳喂養(yǎng)的孩子,可以給孩子換用普通奶粉,因?yàn)槠胀谭劾锩娴娜樘呛勘饶溉橹幸秃芏?,因此很多孩子只要換用了普通奶粉或者免乳糖低乳糖奶粉,乳糖不耐受的癥狀就會(huì)很快地恢復(fù)。特殊奶品的使用時(shí)間,一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)逐漸調(diào)整,比如純的免乳糖奶粉喂養(yǎng),一般不建議超過(guò)2周,就要逐漸過(guò)渡回普通奶粉或者母乳。具體需要根據(jù)孩子的表現(xiàn),來(lái)決定過(guò)渡進(jìn)程。
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