因?yàn)槿焉锲谔悄虿∈窃衅谔赜泻喜Y和并發(fā)癥，所以需要孕婦嚴(yán)格控制血糖。紅薯作為根莖類食物，升高血糖的作用很大，所以孕婦要根據(jù)醫(yī)生醫(yī)囑決定是否吃紅薯。如果血糖控制不好，不建議吃紅薯。 如果通過飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，血糖可以控制在正常水平，可以少量吃紅薯，但是紅薯這種根莖類食物，包括在主食范圍之內(nèi)，因?yàn)槿焉锲谔悄虿≡袐D，每餐主食控制在2兩以內(nèi)，即如果孕婦吃一小塊紅薯，在主食方面要減少一部分，紅薯熱量要算在主食范圍之內(nèi)。紅薯吃完之后升高血糖的作用很快，所以孕產(chǎn)婦吃完紅薯之后要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，把血糖降下去。