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妊娠糖尿病可以吃草莓嗎

參與醫(yī)生

長(zhǎng)沙市婦幼保健院 張志 副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病孕婦可以吃草莓,懷孕時(shí)進(jìn)食的食物品種需要多樣化,應(yīng)多吃容易消化的食物、新鮮的水果和蔬菜,醫(yī)生在孕婦的宣教過程中會(huì)多次提醒。 草莓是營(yíng)養(yǎng)特別豐富,而且比較容易消化的水果,維生素C含量豐富,對(duì)胚胎發(fā)育有很大的好處,所以少量食用新鮮水果沒有忌諱,而且孕婦在吃當(dāng)季新鮮水果時(shí)應(yīng)該要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量。糖尿病媽媽需要合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖,讓孕媽媽和寶寶們減少并發(fā)癥。
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