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流產(chǎn)后怎樣調(diào)理身體
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
女性在流產(chǎn)后的身體調(diào)理方法具體如下:1、休息:在流產(chǎn)后要密切關(guān)注身體情況,無論是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn),對于女性身體都有較大的傷害,尤其是對于子宮內(nèi)膜的損傷,所以在流產(chǎn)后要充分休息,讓身體盡快恢復(fù)正常狀態(tài),不要過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動或過早參加工作,充分休息有利于身體機(jī)能的恢復(fù);2、飲食:多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),尤其是含有鐵較為豐富的食物,比如豬肉、牛肉等紅色肉類,還有動物的內(nèi)臟、動物的血制品等,都是含鐵豐富的食物,此類食物的攝入可以幫助身體補(bǔ)充鐵元素,可以有效的合成血紅蛋白,起到補(bǔ)血的作用;3、其他:一般術(shù)后2周左右,建議患者到醫(yī)院做超聲檢查,確認(rèn)宮腔內(nèi)的情況,是否有胚胎或其他組織物的殘留,確保流產(chǎn)已經(jīng)完全流干凈。還要關(guān)注陰道出血的情況,如果陰道出血1周以內(nèi)可以完全干凈,說明流產(chǎn)做得比較徹底,如果持續(xù)、反復(fù)的陰道流血,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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