腰疼往往是腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因引起，而脖子疼通常是頸椎椎間盤突出、頸椎肌肉的勞損等引起。同時(shí)有腰疼、脖子疼的常見原因如下：1、肌肉勞損：比如辦公族，久坐在辦公桌前面，沒有及時(shí)進(jìn)行肌肉的恢復(fù)性訓(xùn)練，時(shí)間長了以后容易產(chǎn)生肌肉勞損。此時(shí)頸部肌肉勞損就會產(chǎn)生脖子疼，腰部的肌肉勞損會產(chǎn)生腰肌勞損，同時(shí)導(dǎo)致腰疼和脖子疼；2、椎體突出：頸椎椎間盤突出，同時(shí)伴有腰椎的椎間盤突出，也會產(chǎn)生腰疼與脖子疼；3、骨質(zhì)疏松：對于老年患者因?yàn)榛加泄琴|(zhì)疏松的原因，所以會產(chǎn)生全身多處的疼痛，此時(shí)也會產(chǎn)生腰疼和脖子疼，通常還伴有背痛，有時(shí)出現(xiàn)小腿疼痛，還有半夜中小腿抽筋的情況，此時(shí)屬于骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，多見于年紀(jì)大的病人，碰到此種情況以后，建議到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙檢查病因。