頸部運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)疼痛即落枕，如晨起頸部嚴(yán)重疼痛、僵硬，落枕常見原因?yàn)轭i椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，即睡姿欠佳或枕頭位置放置錯(cuò)誤導(dǎo)致。另外，天氣變化忽冷忽熱時(shí)，頸椎肌肉受到風(fēng)寒，容易引起落枕。頸部有很多短小肌肉，受到風(fēng)寒刺激后肌肉痙攣，痙攣后牽引不均勻即會錯(cuò)位，引起神經(jīng)根壓迫、疼痛。 此外，小關(guān)節(jié)水腫刺激末梢也可引起疼痛，為脖子一動(dòng)即疼痛的原因。通?？梢宰鐾颇?、針灸治療，或艾灸熏、紅外線照，遇熱后疼痛即可緩解。