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糖尿病病人可以吃意面嗎

參與醫(yī)生

山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師
糖尿病病人可以吃意面,但是建議不要過(guò)多、經(jīng)常吃。意面就是一種面條,只不過(guò)和傳統(tǒng)的面條不太一樣。但是畢竟是一種面食,面食的主要成分就是碳水化合物,即糖。另外在意面加工過(guò)程中,各種各樣的烹調(diào)方式,可能有一些添加成分。如果一餐只吃意面,主要就是吃大量面食,這一類(lèi)面食增加了碳水化合物的比例,有可能會(huì)在這一餐之后的餐后血糖出現(xiàn)比較大的波動(dòng)。糖尿病病人如果血糖本身波動(dòng)大、比較高時(shí),暫時(shí)不要吃以碳水化合物為主的的食物。如果糖尿病病人的血糖控制得還比較理想,波動(dòng)也不大,可以少量地吃意面類(lèi)的食品。但是一餐不主張全部都是意面來(lái)代替,最好少量地?cái)z入意面,再增加其它成分,如蔬菜、蛋白質(zhì)、適當(dāng)肉食,改善減少碳水化合物的比例。
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