指導(dǎo)老年人預(yù)防跌倒主要有以下幾種： 1、保持環(huán)境適宜，保證病房或者房間光線充足適宜，清除環(huán)境中易導(dǎo)致老人跌倒的障礙物，保持地面清潔干燥。在床頭、走廊、樓梯、衛(wèi)生間及開水間粘貼警示標(biāo)識，增加防滑鋪墊及扶手，將經(jīng)常使用的東西放在老人伸手可以拿到的位置，座椅、床旁護欄、輪椅定期檢查，在晨晚間及進餐的時間段，加強對高風(fēng)險跌倒老人的巡視； 2、生活指導(dǎo)，指導(dǎo)老人穿防滑鞋合身衣褲，告知老人不宜在空腹或飽餐時候沐浴，指導(dǎo)老年人適當(dāng)曬太陽、適當(dāng)鍛煉，適時正確使用輔助器械器具。如使用四角叉手杖、輪椅等； 3、用藥指導(dǎo)，對于老人服用的各種藥物做好詳細宣教，包括每次服用劑量、時間和方法、不良反應(yīng)及服藥注意事項，以減少藥物不良反應(yīng)所導(dǎo)致的跌倒。對服用降壓、降糖，還有鎮(zhèn)靜、催眠等有潛在跌倒風(fēng)險藥物的老人，需要關(guān)注其行動，做好預(yù)防處理、心理疏導(dǎo)，指導(dǎo)老人克服不愿麻煩別人或不服老心理，有困難及時求助。