4-6個(gè)月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食添加量從少量開始，即1-2勺開始，以后逐步增加，主要提供流質(zhì)和泥糊狀食物，可依次提供鐵強(qiáng)化米粉、蔬菜泥、水果汁、雞蛋黃。4-6個(gè)月寶寶輔食是從流質(zhì)型到吞咽型過渡。在6-8個(gè)月，應(yīng)繼續(xù)讓寶寶吃泥狀、糊狀和半固體的食物。在7-8個(gè)月要讓寶寶學(xué)會(huì)吃高質(zhì)量的菜粥或爛面條，這是寶寶學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽的好食材，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期學(xué)會(huì)吃菜粥或爛面條，可以順利過渡到吃軟飯或其它面食。8-12個(gè)月這個(gè)階段的目標(biāo)是逐步建立全天三餐三點(diǎn)的飲食模式，即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高質(zhì)量的菜粥或爛面條，9-15點(diǎn)左右各1次點(diǎn)心，一天共有6次。 到8個(gè)月時(shí)多數(shù)寶寶能夠吃手指食物，是指能被寶寶獨(dú)自吃下去的食物。到12個(gè)月時(shí)多數(shù)寶寶可以吃的食物類型和其他家庭成員一樣，要避免可能引起窒息的食物，1-2歲之間是一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，此時(shí)為逐漸向成人化飲食模式轉(zhuǎn)變的交替時(shí)期。