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糖尿病人可以吃奶油嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師
糖尿病患者應(yīng)少進(jìn)食奶油,由于奶油熱量較高,升糖指數(shù)也較高,進(jìn)食奶油后可造成體內(nèi)血糖水平明顯升高。部分患者都認(rèn)為糧食可升高血糖,而奶油對血糖影響較小,但其實任何食物,除水之外都有熱量,奶油熱量較高,因此應(yīng)適當(dāng)控制奶油的攝入量。奶油本身飽和脂肪酸含量較大,飽和脂肪酸攝入體內(nèi)后,可引起動脈硬化。身體內(nèi)的血脂水平,主要是甘油三酯水平,與攝入的油脂水平相關(guān),過多攝入奶油,也會造成高甘油三酯血癥。因此奶油,包括奶油制品的食物,糖尿病患者應(yīng)當(dāng)盡量減少食用,如奶油蛋糕、冰淇淋、冰棍等。
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