備孕時(shí)男士不需要常規(guī)補(bǔ)充葉酸，女性需要補(bǔ)充葉酸。女性從備孕前至少3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，持續(xù)到整個(gè)孕期，孕后3-6個(gè)月也要補(bǔ)充葉酸。補(bǔ)充葉酸的原因是減少神經(jīng)管畸形、神經(jīng)管缺陷患兒出生的風(fēng)險(xiǎn)，備孕前要查同型半胱氨酸，如果缺乏，說明與葉酸代謝障礙、葉酸缺乏未及時(shí)補(bǔ)充有關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)同型半胱氨酸升高，建議及時(shí)、足量補(bǔ)充葉酸，必要時(shí)需做葉酸代謝篩查，確定常規(guī)劑量的補(bǔ)充是否充分。對(duì)葉酸代謝障礙的患者還要增加葉酸補(bǔ)充劑量，持續(xù)到足夠長的時(shí)間，盡量達(dá)到優(yōu)生目的。必要時(shí)患者可根據(jù)具體情況，同時(shí)補(bǔ)充其它維生素B類物質(zhì)，如維生素B12等。