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寶寶四個(gè)月輔食
- 寶寶四個(gè)月輔食
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
四個(gè)月以后小孩有淀粉酶的分泌,可以消化淀粉類(lèi)的食物。現(xiàn)在有現(xiàn)成的米粉,很方便用水調(diào)成糊狀即可。母乳喂養(yǎng)組織提倡六個(gè)月開(kāi)始給孩子加輔食,個(gè)人認(rèn)為稍微有些晚,滿(mǎn)五個(gè)月就可以適當(dāng)開(kāi)始添加,因?yàn)槟溉榛蛘吲浞侥毯F營(yíng)養(yǎng)不夠六個(gè)月以上孩子消耗,四個(gè)月添加輔食稍早一些。輔食一般先加米粉,可選擇強(qiáng)化鐵米粉或者強(qiáng)化鈣鐵鋅米粉,后再加根莖類(lèi)菜泥,比如土豆泥、南瓜泥,還有胡蘿卜泥。慢慢加點(diǎn)蘋(píng)果泥,香蕉泥,蛋黃。我國(guó)孩子對(duì)蛋黃過(guò)敏的不多,也是比較容易得到的,口味比較好的輔食,可以從1/4開(kāi)始加,然后逐漸把其他輔食加進(jìn)去。
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