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四個月添加輔食吃什么
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 陳自佳 副主任醫(yī)師
當(dāng)4個月時孩子就開始逐漸地萌出乳牙,在這時就可以考慮給孩子補充輔食。但目前而言,如果是母親母乳充足的情況下,在6個月之后再添加輔食也可以,因為母乳對于4-6個月以后的嬰兒來說,母乳中嬰兒所需要的營養(yǎng)素量已經(jīng)不足,所以在這種情況下,可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血。所以這時添加輔食十分重要。而且添加輔食是嬰兒飲食的重要過渡,所以一定要在這時,給孩子科學(xué)地添加輔食。
在4個月時給孩子添加輔食,要遵循從一種到多種、從稀到稠,從液體到固體的原則,給孩子進行輔食添加。4個月的寶寶首先在母乳之外,可以給孩子添加米粉、蛋黃、稀粥等,隨著孩子消化功能不斷完善,再逐漸地把食物種類進行增多以及食物稠稀程度,可以給孩子進行食物種類的調(diào)整等。
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