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洗臉的正確方法

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 劉文斌 副主任醫(yī)師
洗臉應(yīng)該是最簡單,說起來很復(fù)雜的一件事。如果本身皮膚沒有什么問題,那洗臉很簡單,如果本身皮膚比較干燥,出油少,直接清水洗臉就可以,不需要做任何特別的處理和準(zhǔn)備,清水洗臉就可以。如果本身皮膚油性比較大,肯定要加洗面奶,不然感覺跟洗不干凈似的。還有洗臉?biāo)疁氐膯栴},如果本身是非常健康的皮膚,水溫不需要特別的處理,總的來說涼的比熱的要好一些,因為熱的溫度越高,第一有局部的刺激;第二可能帶走了皮膚的皮脂保護層,脂膜保護層的破壞更多一些,所以洗完容易干燥,出現(xiàn)一些敏感的問題。如果是敏感皮膚,尤其是皮膚容易紅、癢,一定用涼水洗臉,不要用熱水洗臉。如果是一個油性皮膚,臉上油乎乎的容易長粉刺、痤瘡,可以用溫水洗臉,這樣去除過度的油脂、角質(zhì),對痤瘡可能有一定的好處,總之洗臉不需要都按一個模式走,只要沒有什么問題,常規(guī)洗臉就可以,如果有問題的皮膚,具體情況需具體對待。
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