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睡醒全身酸痛無(wú)力怎么回事

參與醫(yī)生

患者在睡醒后周身酸疼、乏力,主要包括以下幾方面因素:1、感冒因素:應(yīng)考慮在睡覺前可能存在感冒,不論患者是哪種情況造成的感冒,如細(xì)菌型、病毒型、風(fēng)寒型或風(fēng)熱型等。在睡覺過后,若感冒的癥狀加重,或經(jīng)過感冒初期的病變后,出現(xiàn)明顯的周身酸疼、乏力、肌肉疼痛,甚至存在低熱的臨床現(xiàn)象,造成患者出現(xiàn)頭暈、頭疼、流鼻涕等臨床表現(xiàn);2、運(yùn)動(dòng)因素:若患者在睡覺前進(jìn)行劇烈的有氧運(yùn)動(dòng)或無(wú)氧運(yùn)動(dòng),尤其在做有氧運(yùn)動(dòng)后未進(jìn)行拉伸或放松等,包括劇烈跑步、杠鈴操、啞鈴操或其他有氧運(yùn)動(dòng)等。此時(shí)若出現(xiàn)大量的乳酸在體內(nèi)蓄積,甚至出現(xiàn)橫紋肌溶解,則睡醒后會(huì)出現(xiàn)較為明顯的四肢肌肉酸疼以及四肢乏力的臨床情況;3、神經(jīng)功能紊亂:在休息和睡眠質(zhì)量不佳的情況下,容易造成乏力、酸痛以及周身不適應(yīng)等臨床表現(xiàn)。
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