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丹毒運(yùn)動(dòng)提醒
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 張勇 副主任醫(yī)師
身體抵抗力下降是丹毒的重要誘因,而持續(xù)、規(guī)律的運(yùn)動(dòng),對(duì)人體免疫力的調(diào)節(jié)有重要作用。丹毒患者的運(yùn)動(dòng)提醒具體如下:
1、在丹毒發(fā)病期間,特別是下肢丹毒時(shí),患者應(yīng)臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致身體更加虛弱,造成癥狀加重;
2、患者疾病治愈后,在日常生活中應(yīng)保持規(guī)律且持續(xù)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,推薦慢跑、騎自行車、健身操等運(yùn)動(dòng),亦可根據(jù)自身喜好選擇運(yùn)動(dòng)方式。但需注意堅(jiān)持,短暫的劇烈運(yùn)動(dòng)并不利于身體健康,長期堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)身體免疫力的提高才有幫助。運(yùn)動(dòng)時(shí)間可選擇在早晨9-10點(diǎn)時(shí)或下午4-6點(diǎn),運(yùn)動(dòng)程度以身體微微出汗且不感到疲勞為主。
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