靜脈曲張預(yù)防從一下幾方面來分析，對于沒有出現(xiàn)靜脈曲張的患者，平常應(yīng)該避免長期站立不動或坐位不動的狀態(tài)，有機(jī)會的情況下將腳抬高，可幫助靜脈回流，這是預(yù)防措施； 同時應(yīng)該避免長時間提拉重物，增加腹壓的狀態(tài)，長期便閉也可增加腹壓狀態(tài)，腹壓增大后會使下腔靜脈受到壓力，進(jìn)而導(dǎo)致下肢回流受到阻礙，淺靜脈擴(kuò)張，長期擴(kuò)張靜脈就失去彈性，就會出現(xiàn)靜脈曲張； 長期站立或坐位的職業(yè)建議能夠穿醫(yī)用彈力襪，也叫循序減壓彈力襪，建議購買質(zhì)量較好的彈力襪，質(zhì)量不好的反而起到相反作用，容易皺到一起，形成箍拉作用，使回流更加阻礙，加重下肢淤血。術(shù)后患者如存在靜脈瓣膜功能反流等功能不全情況，建議盡可能長期穿著循序減壓彈力襪，預(yù)防靜脈曲張復(fù)發(fā)。