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老人高血壓的注意事項
- 老人高血壓的注意事項
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參與醫(yī)生
成都市第三人民醫(yī)院 張海濤 主任醫(yī)師
老年人應該經(jīng)常的監(jiān)測血壓,通過單次的或者背動態(tài)血壓的監(jiān)測儀器來監(jiān)測。要求老年人每年定期體檢,通過體檢來及時發(fā)現(xiàn)高血壓。一旦發(fā)現(xiàn)高血壓后,應該及時就醫(yī),在??漆t(yī)生的建議下,加用適當?shù)慕祲核幬?,不要擅自服藥或者聽信偏方,要堅持服用。同時注意生活習慣和飲食習慣,少吃鹽、少吃脂肪、多運動、控制體重、保持心情舒暢,不要隨時都很緊張。
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