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熬夜會肝火旺盛嗎
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參與醫(yī)生
武漢市金銀潭醫(yī)院 朱清靜 主任醫(yī)師
熬夜會導致肝火旺盛,一般偶爾熬夜并不會導致肝火旺盛,但是如果長期熬夜,會引起肝火旺盛。中醫(yī)學認為人體的營養(yǎng)失衡、內(nèi)火旺盛,就會導致上火,長期熬夜可以導致體內(nèi)的毒素堆積、陰血虧虛、腎水不足、內(nèi)分泌失調(diào),從而導致肝陰虧虛、陰虛火旺。此外,熬夜會導致肝火旺,一般屬于虛火旺盛,臨床會導致口干咽燥、雙眼干澀、眼圈發(fā)黑、記憶力減退、五心煩熱、潮熱盜汗、大便干結等不同癥狀。首先生活要有規(guī)律、不要熬夜、保持心情舒暢、多食一些泄肝火的食物,如西瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆等。同時可以進行藥物調(diào)理,如用知柏地黃丸來進行治療,知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎上加用知母、黃柏,可以達到滋陰降火的作用,對熬夜導致的肝火旺盛具有較好的治療作用。
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