測(cè)量血壓最為準(zhǔn)確的方法，是測(cè)量前應(yīng)當(dāng)在安靜環(huán)境下休息10-20分鐘，并且不能在測(cè)量血壓前有飲酒、飲咖啡、吸煙等情況發(fā)生，以免對(duì)血壓造成波動(dòng)。測(cè)量血壓選擇工具應(yīng)當(dāng)是水銀血壓計(jì)，這樣測(cè)量起來數(shù)值會(huì)更為準(zhǔn)確。在測(cè)量過程中應(yīng)當(dāng)避免緊張、焦慮，不要說話、屏氣，這些都會(huì)造成血壓明顯波動(dòng)，并且測(cè)量血壓有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：1、測(cè)量時(shí)要將測(cè)量袖帶綁至肘窩上，約三橫指的位置，而且松緊度要以容納一指為宜；2、在測(cè)量過程中應(yīng)反復(fù)測(cè)量三次，取平均數(shù)值，而且應(yīng)當(dāng)左臂、右臂分別進(jìn)行測(cè)量；3、如果發(fā)現(xiàn)有明顯的血壓升高，應(yīng)當(dāng)選擇不同日再進(jìn)行血壓測(cè)量。只有非同日三次以上的血壓平均數(shù)值，超過收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg，才可以考慮診斷高血壓病。因此對(duì)于血壓的測(cè)量要力求準(zhǔn)確，才能獲得正確數(shù)值，從而判斷病情。