拉肚子醫(yī)學(xué)稱(chēng)為腹瀉，患者腹瀉時(shí)不建議進(jìn)食花生，因花生含有油分且較難消化。腹瀉為急性腸炎或腸道菌群紊亂導(dǎo)致，此時(shí)腸道黏膜層處于充血、腫脹狀態(tài)且較為脆弱，僅進(jìn)食普通食物均會(huì)產(chǎn)生刺激，若進(jìn)食花生則會(huì)增加消化道負(fù)擔(dān)，可能還會(huì)加重腹瀉等腹部不適癥狀。此外，即使腹瀉癥狀好轉(zhuǎn)且胃口有一定恢復(fù)也需等待3-5天，恢復(fù)正常飲食后再開(kāi)始少量多次攝入，因腸道黏膜有修復(fù)過(guò)程。腹瀉多數(shù)由于急性黏膜炎癥導(dǎo)致，無(wú)論是細(xì)菌性還是無(wú)菌性，此時(shí)均應(yīng)注意消化道休息。若為成年人或青年人可禁食一段時(shí)間但不禁水，在胃腸道黏膜得到休息，炎癥消退且恢復(fù)正常后，即可正常攝入花生。