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痛風(fēng)可以吃李子和桃子嗎
- 痛風(fēng)可以吃李子和桃子嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛(ài)華 主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者可以吃李子和桃子,痛風(fēng)是由高尿酸所導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍,形成代謝性晶體性關(guān)節(jié)炎,其病理基礎(chǔ)是高尿酸血癥。痛風(fēng)患者需要嚴(yán)格控制飲食中的嘌呤攝入量,且需要注意飲食中的糖含量,尤其是果糖含量,如果果糖含量較多,會(huì)對(duì)尿酸產(chǎn)生一定的不良影響。李子和桃子為低嘌呤含量的水果,每100g李子的嘌呤含量?jī)H為4mg多一點(diǎn),桃子的嘌呤含量相對(duì)較少,僅為1mg多一點(diǎn),因此從嘌呤含量角度來(lái)講,痛風(fēng)患者無(wú)論是急性發(fā)作期,還是非急性發(fā)作期,均可以吃李子和桃子。除此之外,李子和桃子的糖含量,尤其是果糖含量也比較低,每100g的李子和桃子中糖含量不到10g,因此屬于低糖含量水果,而低糖含量的水果對(duì)于患者的血尿酸不會(huì)產(chǎn)生過(guò)多影響,因此痛風(fēng)患者可以吃李子和桃子。
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