長期便秘的原因常見于以下幾點(diǎn)：1、腸道蠕動(dòng)較慢：可能是功能性表現(xiàn)，比如老年患者長期臥床，可導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)過慢，出現(xiàn)長期便秘；2、括約肌功能障礙：由于直腸、肛門括約肌功能障礙，患者不能較好完成排便運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致大便干結(jié)、排便困難，需要借助甘油灌腸劑或開塞露，才能有效排便。平時(shí)應(yīng)注意排便習(xí)慣，練習(xí)盆底肌肉，從而有效緩解排便困難；3、飲食因素：比如平時(shí)攝入較多大魚大肉，并且攝入水果、蔬菜纖維較少，導(dǎo)致患者腸道蠕動(dòng)較慢，可伴有腹脹。應(yīng)改善飲食，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，攝入較多水分，同時(shí)應(yīng)注重運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可在醫(yī)院進(jìn)行生物反饋治療，能夠有效改善便秘；4、腸道占位性病變：患者出現(xiàn)大便形態(tài)改變，伴有大便黏液、膿血，應(yīng)警惕腸道占位性病變，需要通過結(jié)腸鏡檢查幫助排除。