長(zhǎng)期便秘的危害包括：1、年紀(jì)較大者可誘發(fā)血壓升高、腦梗塞等心腦血管疾病；2、引起情緒的問(wèn)題，出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮，對(duì)生活質(zhì)量起到嚴(yán)重的破壞作用；3、可能誘發(fā)腸炎，刺激腸息肉的生長(zhǎng)，有癌變的可能；4、干結(jié)的大便在黏膜上摩擦，在直腸內(nèi)形成難以愈合的潰瘍，如孤立性潰瘍；5、長(zhǎng)期便秘最嚴(yán)重的危害是有誘發(fā)腫瘤的可能。