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腰椎間盤突出要睡硬床嗎

參與醫(yī)生

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 張寧 主任醫(yī)師
對(duì)于腰椎間盤突出癥的患者,平時(shí)睡覺(jué)時(shí)建議睡比較硬的床,但要避免睡特別硬的像木板一樣的硬板床。腰椎間盤突出并不是需要睡太硬的床,腰部需要一定的支撐作用,但如果睡特別軟的床,可能使腰部下陷,腰部沒(méi)有得到很好的支撐,使腰椎在睡覺(jué)時(shí)處于被動(dòng)前屈位置,從而增加椎間盤壓力,間接使椎間盤突出程度加重,對(duì)鄰近神經(jīng)根進(jìn)一步刺激、卡壓,誘發(fā)下肢癥狀加重。 軟床對(duì)疾病的治療不利,但是也不建議睡特別硬的硬板床,脊柱本來(lái)有一定生理曲度,睡特別硬的床患者會(huì)感覺(jué)十分不適,所以只需要睡比較硬,不特別軟的床即可。
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