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靜脈曲張能跳繩嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 鄧宏平 主任醫(yī)師
靜脈曲張的病人不建議跳繩,短時間或者不是動作幅度很大、很快、很劇烈、時間很長的跳繩,也不妨跳一跳。跟靜脈曲張的程度有關(guān)系,靜脈曲張輕,可以跳一跳。靜脈曲張的程度很重,青筋暴起,像蜘蛛一樣廣泛、大量的血管,凸出血管的表面,甚至合并有色素沉著,像皮膚病似的,甚至合并有潰爛,這個時候則少跳。要跳的話循序漸進(jìn),跳了之后覺得不舒服,出現(xiàn)酸脹、沉重、麻木、乏力、抽筋,靜脈曲張癥狀加重。這個時候,顯然需要減少跳繩,或者是不能跳繩。實(shí)在是想跳,建議穿彈力襪,口服邁之靈、地奧司明這些藥物,尤其是在跳繩的時候,一定穿彈力襪,僅限于靜脈曲張不是特別重的病人。簡單一句話,靜脈曲張的病人本身不主張、不建議跳繩,走走路、散散步、抬高患肢可以。不建議跳繩,要跳的話,程度不重、疾病不重的時候,穿彈力襪。跳完之后,自己注意、把握癥狀有沒有加重,加重則不要跳了。
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