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怎么消除富貴包
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參與醫(yī)生
上海長征醫(yī)院 王斌 副主任醫(yī)師
富貴包指頸部與胸部交界處,即第七頸椎與第一胸椎之間出現(xiàn)皮下脂肪增厚,從而導致包塊,手術切除是消除包塊的唯一方法。富貴包通常與周圍脂肪組織邊界不清,若手術切除范圍較小,可能導致富貴包殘留。切除范圍過大,可能連同正常脂肪組織一起切除,形成巨大殘腔,殘腔容易形成積液,可能需使用引流管不斷引流,引流時間可能需長達1個月以上,才能夠使殘腔完全閉合,因此手術可能對患者造成不便。消除富貴包預防比治療更為重要,富貴包是由于生活水平提高,高脂飲食導致脂肪堆積,同時在工作過程中伏案工作、低頭工作的時間較長,而且通過手機與人進行交流、進行工作上的溝通等,所以富貴包是由于生活的改變所形成。預防方面應改善生活習慣,減少低頭時間,另外,可將肩靠于墻壁,使用食指與中指抬起下顎,使頭部與肩部完整的緊貼墻壁,每次大概5-8分鐘,每天堅持鍛煉,對于預防富貴包有較大作用。
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