老年人怎樣降低白內(nèi)障的危害

    發(fā)布時(shí)間：2016-03-28   來源：中華康網(wǎng)   

　　現(xiàn)在患上白內(nèi)障的人也變多了，很多人都擔(dān)心患上一些疾病，一擔(dān)患上會(huì)給患者的生活帶來很大的不便，患者要積極治療這種病，白內(nèi)障是在老年群體之中常見的一種疾病，危害了患者的身體健康，那么，老年人怎樣降低白內(nèi)障的危害?下面讓專家來解答一下。

　　老年人應(yīng)該適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。做好是應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，在一小時(shí)治后應(yīng)該閉眼休息，或到戶外活動(dòng)幾分鐘，也可以做眼保健操。

　　對于患者一定要保證保證睡眠充足，一定不要熬夜。

　　平時(shí)要注意注意勞逸結(jié)合，積極地鍛煉身體，患者的飲食起居一定要有規(guī)律。

　　心胸一定要保持開闊，保持愉快的心情。當(dāng)遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，采取正確的方法對待。

　　對于有屈光改變者，應(yīng)該注意到醫(yī)院檢查，選擇配戴合適的眼鏡。

　　患者要通過定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查的方式觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。當(dāng)出現(xiàn)眼睛疼痛、看燈光有彩色光環(huán)、發(fā)紅現(xiàn)象時(shí)，一定要去積極地就醫(yī)。

　　老年人怎樣降低白內(nèi)障的危害，相信一定會(huì)對老年患者有所幫助的。白內(nèi)障的危害很大，老年朋友們應(yīng)該積極地做好預(yù)防工作，因?yàn)槔夏耆耸前變?nèi)障的高發(fā)人群。

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