檸檬草和什么花茶搭配

檸檬是很流行的一種果飲，它不僅可以和許多的水果一起搭配制作果飲，還可以用在許多別的地方，檸檬還可以在做菜的時候用，檸檬也只可以祛除異味，小小的檸檬卻有許許多多的用處，那么檸檬草是什么呢，是檸檬的葉子嗎，肯定會有很多人會這么想，其實檸檬草和檸檬是沒有關(guān)系的，檸檬草是一種單獨的植物，和檸檬的相同之處就是也只可以泡水喝，下面我們來了解一下檸檬草和什么花茶搭配。

檸檬草茶的功效與作用

1、提神解乏情緒低落、心情不暢時可以喝杯檸檬草茶能夠提振精神，驅(qū)散憂傷，消除疲勞感。

2、調(diào)理腸胃檸檬草能夠去膩，具有健脾健胃、促進消化、消除胃腸脹氣的功效，腹脹腹瀉、食欲不佳時喝上一杯非常有益。

3、清熱解毒檸檬草茶有助于發(fā)汗，可用于防暑降溫，并能夠緩解感冒引起的頭痛、發(fā)熱等癥狀。

4、減肥檸檬草茶有助于腸道內(nèi)脂肪的分解，對于減肥很有幫助。

5、潤膚養(yǎng)顏檸檬草茶能幫助消除皮膚水腫，調(diào)節(jié)油脂分泌，滋潤肌膚。

檸檬草和什么花茶搭配

完美搭配一

成份：檸檬草茶3克、玫瑰花3朵、洋甘菊3朵。

泡法：將沸水沖入放有茶料的茶壺中，再加入適量冰糖或蜂蜜，如果有糖尿病的可用代糖，再用勺子攪拌均勻即可飲用。

功效：此茶有利尿美白治便秘的功效，還對經(jīng)常久坐在辦公室電腦面前的上班族起到提神醒腦的作用。

完美搭配二

成份：檸檬草茶3克、玫瑰花3朵，

泡法：將茶原料放入茶具中加入沸水，再加入幾粒冰糖或加入一勺子蜂蜜，攪拌后即可食用。

功效：此茶具有加強肝臟的代謝和解毒的作用。如果能在早餐之后喝上一杯此茶，能更好地排除宿便，達到清腸的效果。